Текст песни Высоцкий - "Вдох глубокий, руки шире.."- 3.

УТРЕННЯЯ ГИМНАСТИКА.



Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока ещё -
гимнастика

Если вы в своей квартире -
Лягте на пол, три-четыре
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне -
Привыкайте к новизне
Вдох глубокий до изне-
можения.

Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус - три-четыре -
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый - сразу в гроб
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.

Если вы уже устали -
Сели-встали, сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал - что ЧЁРНЫЙ кофе
Вам заменят спорт и профи-
лактика.

СПАТЬ НЕЛЬЗЯ, С КРОВАТИ СЛЕЗЬТЕ.
Начинайте бег на месте,
Да не будьте мрачными и хмурыми
Если очень вам неймется -
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь проце-
дурами

Не страшны дурные вести -
Мы в ответ бежим на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота - среди бегущих
Первых нет и отстающих
Бег на месте обще-
примиряющий.

1968.
--------------------------------------------------------------------------------
Примечание

Использована в спектакле "Последний парад".

Высоцкий -