Вдох глубокий. Руки шире.
Не спешите, три-четыре
Бодрость духа, грация и пластика.
Общеукрепляющая,
Утром отрезвляющая,
Если жив пока еще
гимнастика
Если вы в своей квартире
Лягте на пол, три-четыре
Выполняйте правильно движения.
Прочь влияния извне
Привыкайте к новизне
Вдох глубокий до изне-
можения.
Очень вырос в целом мире
Гриппа вирус три-четыре
Ширятся, растет заболевание.
Если хилый сразу в гроб
Сохранить здоровье чтоб,
Применяйте, люди, об-
тирания.
Если вы уже устали
Сели-встали,сели-встали.
Не страшны вам Арктика с Антарктикой.
Главный академик Иоффе
Доказал коньяк и кофе
Вам заменят спорт и профи-
лактика.
Разговаривать не надо.
Приседайте до упада,
Да не будьте мрачными и хмурыми
Если вам совсем неймется
Обтирайтeсь, чем придется,
Водными займитесь проце-
дурами
Не страшны дурные вести
Мы в ответ бежим на месте.
В выигрыше даже начинающий.
Красота среди бегущих
Первых нет и отстающих
Бег на месте обще-
примиряющий.
